\n \u00c9couter l\u2019interview
\n<\/a><\/p>\nPr\u00e9sente-toi en 2 mots<\/strong>
\nJe suis M\u00e9lissa, je suis accompagnante parentale et \u00e9ducatrice d\u2019internat.
\nMaman d\u2019un petit gar\u00e7on.<\/p>\nAccompagnante parentale c\u2019est quoi ?<\/strong>
\nEn tant qu\u2019accompagnante parentale, j\u2019accompagne les parents dans leurs d\u00e9fis du quotidien, \u00e0 d\u00e9passer les difficult\u00e9s rencontr\u00e9es avec leurs enfants lors de consultations individuelles, moments d\u2019\u00e9change ou lors d\u2019ateliers.
\nChaque jour est un d\u00e9fi, les parents le savent. Quand je dis parents, cela va des couples parentaux que ce soit papa-maman, 2 papas, 2 mamans mais aussi papa solo, maman solo, familles recompos\u00e9es, familles d\u2019accueil.
\nC\u2019est vraiment un soutien dans diff\u00e9rents aspects de la parentalit\u00e9, comme les \u00e9crans, les crises, la gestion des \u00e9motions, le sommeil, l\u2019adolescence, les conflits dans la fratrie, etc.
\nC\u2019est rendre le parent conscient de ses comp\u00e9tences parentales, qu\u2019il se fasse confiance et d\u00e9culpabilise de faire des erreurs et de ne pas \u00eatre parfait.<\/p>\nComme es-tu devenue accompagnante parentale et pourquoi ?<\/strong>
\nJ\u2019ai toujours \u00e9t\u00e9 int\u00e9ress\u00e9e par l\u2019\u00e9duction, la psychologie mais c\u2019est en \u00e9tant enceinte, que je me suis vraiment int\u00e9ress\u00e9e la parentalit\u00e9. J\u2019ai lu des livres mais j\u2019ai ressenti le besoin de suivre une formation en ligne lorsque mon fils avait 5 mois. J\u2019avais besoin d\u2019\u00eatre rassur\u00e9e sur ce que je ressentais au fond de mes tripes de maman. On me disait de le laisser pleurer car il serait toujours coll\u00e9 \u00e0 moi, etc. mais moi ce n\u2019\u00e9tait pas ce que je voulais.
\nCette formation a fait vraiment \u00e9cho en moi et j\u2019ai eu l\u2019envie de partager cela avec d\u2019autres parents et d\u2019en faire mon m\u00e9tier.
\nEnsuite j\u2019ai entrepris une autre formation en pr\u00e9sentiel, c\u2019\u00e9tait important pour moi d\u2019\u00eatre en contact avec d\u2019autres personnes, d\u2019exp\u00e9rimenter en \u00ab vrai \u00bb.<\/p>\nLa parentalit\u00e9 est un fameux d\u00e9fi<\/strong>
\nFinalement, le mot d\u00e9fi n\u2019est pas tr\u00e8s appropri\u00e9 car \u00e7a sugg\u00e8re qu\u2019on doit tous les relever et tous les r\u00e9ussir.
\nC\u2019est pour cela que je n\u2019aime plus dire coach, \u00e7a sous-entendrait qu\u2019il y aurait une performance \u00e0 atteindre, qu\u2019il faudrait \u00eatre efficace, ce qui met davantage de pression.
\nOr, je pr\u00e9f\u00e8re rassurer, soutenir.
\nEtre parent ce n\u2019est pas une comp\u00e9tition, on avance petit \u00e0 petit, on apprend, on fait des erreurs et c\u2019est OK.
\nCependant, nous sommes dans une soci\u00e9t\u00e9 submerg\u00e9e par l\u2019information, les avanc\u00e9es technologiques ont \u00e9t\u00e9 fulgurantes.
\nNous avons maintenant le r\u00e9flexe d\u2019aller chercher les informations sur internet mais on trouve tout et son contraire dans tous les domaines.
\nEn ce qui concerne la parentalit\u00e9, ayant \u00e9t\u00e9 \u00e9lev\u00e9e dans les ann\u00e9es 80, nous n\u2019avions que la t\u00e9l\u00e9, il n\u2019y avait pas encore les GSM, tablettes, PC portables etc.
\nAujourd\u2019hui les parents font face \u00e0 cette diversit\u00e9 qui est difficile \u00e0 contr\u00f4ler.
\nLa soci\u00e9t\u00e9 \u00e0 des attentes, donne des injonctions contradictoires, nous devons \u00eatre sur tous les fronts : travailler et s\u2019\u00e9panouir mais aussi \u00eatre disponibles pour nos enfants, accompagner les enfants dans les devoirs mais aussi les rendre autonome, se mettre une pression pour que nos enfants soient des \u00ab gens biens \u00bb, \u00e9panouis avec une bonne situation, il faut allaiter mais pas trop longtemps mais si longtemps, etc.
\nExprimer nos \u00e9motions mais pas trop pour ne pas terroriser\u2026
\nC\u2019est paradoxal et tr\u00e8s lourd \u00e0 porter finalement.<\/p>\nLe non-jugement<\/strong>
\nEvidemment, le non-jugement est primordial.
\nNon, je n\u2019ai pas d\u2019astuce, j\u2019\u00e9coute, je reformule pour \u00eatre certaine d\u2019avoir bien compris, je pose des questions.
\nJe ne suis pas l\u00e0 pour donner des conseils et dire quoi faire aux parents, il n\u2019y a pas de recette toute faite qui marche avec tous les enfants.
\nOn collabore pour que la solution vienne du parent, c\u2019est son ressenti qui est important.
\nOn avance petit pas par petit pas.
\nSi on d\u00e9cide d\u2019aller courir 10km en une fois alors qu\u2019on ne faisait pas de sport, que va-t-il se passer ? On va \u00eatre d\u00e9courag\u00e9, d\u00e9sesp\u00e9r\u00e9,\u2026 en parentalit\u00e9 c\u2019est la m\u00eame chose, si on veut aller trop vite, mettre en place tout ce qui est dit dans les bouquins, on va se sentir d\u00e9pass\u00e9, d\u00e9courag\u00e9 et finir par s\u2019\u00e9puiser.
\nL\u2019objectif, c\u2019est une harmonie familiale, que chacun trouve sa place. Trouver l\u2019\u00e9quilibre entre nos diff\u00e9rentes casquettes : je suis un parent, un ami, un fr\u00e8re, une s\u0153ur, une femme, un homme, un \u00e9poux, une \u00e9pouse. La place que prend telle ou telle casquette change au fil du temps.<\/p>\nComment se passe un accompagnement ?<\/strong>
\nL\u2019accompagnement s\u2019\u00e9tale g\u00e9n\u00e9ralement sur 3 ou 4 s\u00e9ances.
\nJe ne vais pas rentrer dans les d\u00e9tails sinon nous n\u2019aurions pas assez avec une \u00e9mission.
\nLa premi\u00e8re s\u00e9ance dure environ 1h30, les autres durent 1h.
\nToutes les s\u00e9ances sont diff\u00e9rentes car chaque famille est diff\u00e9rente.
\nLa premi\u00e8re s\u00e9ance c\u2019est un temps d\u2019\u00e9coute, le parent s\u2019exprime sur ce qui est difficile pour lui en ce moment (parentalit\u00e9), on peut fixer un objectif.
\nEnsuite on affine l\u2019objectif et les petits pas pour y arriver.<\/p>\nLes caf\u00e9s-papote ?<\/strong>
\nOn s\u2019amuse et on papote.
\nCe sont des cercles de parole \u00e0 l\u2019attention des parents mais aussi de l\u2019entourage des parents qui souhaite savoir comment les soutenir et mieux comprendre ce qu\u2019ils vivent et ce dont ils ont besoin.
\nIls ont pour but de les r\u00e9unir afin qu\u2019ils puissent partager, d\u2019\u00e9changer sur leur r\u00e9alit\u00e9 familiale, leurs difficult\u00e9s mais aussi leurs joies.
\nJ\u2019ai mis en place ces moments depuis un petit temps mais ici je vais le faire de mani\u00e8re plus r\u00e9guli\u00e8re car j\u2019ai pris conscience de l\u2019importance que cela peut avoir.
\nJe discutais r\u00e9cemment avec une amie qui me disait avoir v\u00e9cu une p\u00e9riode difficile au boulot mais aussi avec ses enfants et elle m\u2019expliquait qu\u2019elle voyait une maman \u00e0 chaque fois qu\u2019elle conduisait son enfant \u00e0 son activit\u00e9 sportive, elle se disait bonjour de loin.
\nElle voyait cette maman de plusieurs enfants toujours en pleine forme etc.
\nEt puis un jour, cette maman vient discuter avec elle car elle sent qu\u2019elle n\u2019est pas bien et mon amie lui explique la situation.
\nC\u2019est comme \u00e7a que cette maman en vient \u00e0 lui expliquer que pour elle aussi c\u2019est super compliqu\u00e9.
\nOn voit que ce qu\u2019on fait para\u00eetre n\u2019est pas la r\u00e9alit\u00e9, d\u2019autant plus avec les r\u00e9seaux sociaux.
\nIl n\u2019y a pas de parent parfait, ni d\u2019enfant parfait et c\u2019est tant mieux !
\nC\u2019est pour cela que les caf\u00e9s-papote me tiennent \u00e0 c\u0153ur, proposer un espace o\u00f9 chacun peut s\u2019exprimer librement, sans jugement, de mani\u00e8re encadr\u00e9e.
\nOn \u00e9vite les conseils dont on n\u2019a pas besoin\u2026
\nOn n\u2019est plus seul \u00e0 vivre ces situations\u2026
\nJe propose aussi des caf\u00e9s-papotes \u00e0 th\u00e8me.<\/p>\nCollaboration avec une sage-femme<\/strong>
\nEn effet, je co-anime un atelier sur le sommeil. Il fallait au moins \u00eatre 2 pour parler du sommeil du tout-petit car c\u2019est un vaste sujet et nous avons peu de temps.
\nC\u2019est destin\u00e9 aux futurs parents et aux parents d\u2019enfants jusque 2 ans.
\nLa p\u00e9riode 0-2 ans est un grand chamboulement, le sommeil de l\u2019enfant \u00e9volue beaucoup.
\nOn apporte aux participants des informations concr\u00e8tes sur le sommeil de l\u2019enfant mais aussi du parent. On voit comment on peut s\u2019outiller pour vivre cette p\u00e9riode le plus sereinement possible.<\/p>\nAteliers sur la gestion des conflits entre enfants<\/strong>
\nCe sont des ateliers TePaPo (techniques de parentalit\u00e9 positive) qui visent \u00e0 apprendre aux participants \u00e0 g\u00e9rer les conflits mais aussi comment rendre les enfants autonomes dans la gestion de leurs conflits.
\n\u00c7a se fait sur plusieurs modules et ils sont destin\u00e9s aux parents, \u00e9ducateurs, enseignants, pu\u00e9ricultrices, toute personne ayant en charge des groupes d\u2019enfants.
\nEn tant qu\u2019enseignante et \u00e9ducatrice, je suis confront\u00e9e aux conflits dans les classes, la cour de r\u00e9cr\u00e9ation. Cela peut vite devenir p\u00e9nible, on s\u2019\u00e9nerve on punit et on finit par culpabiliser. D\u2019autant plus en ce moment avec la crise de la COVID, le rythme scolaire \u00ab chamboul\u00e9 \u00bb la vie en collectivit\u00e9 est plus compliqu\u00e9e.
\nCes ateliers peuvent aider \u00e0 retrouver ou instaurer un climat plus serein dans les familles et collectivit\u00e9s, ils se veulent tr\u00e8s concrets et ludiques, bas\u00e9s sur votre r\u00e9alit\u00e9.<\/p>\nConseils pour une future accompagnante parentale ?<\/strong>
\nQu\u2019elle prenne le temps de se former et de mani\u00e8re continue, de garder l\u2019esprit ouvert, se remettre r\u00e9guli\u00e8rement en question et \u00eatre \u00e0 l\u2019\u00e9coute.<\/p>\nO\u00f9 peut-on te retrouver ?<\/strong>
\nSur ma page FB :\u00a0<\/span>Melissa Lens \u2013 accompagnante parentale<\/a>
\nLa capsule radio sera sur ma page ainsi que les dates et lieux des caf\u00e9s-papote et ateliers.
\nJe re\u00e7ois \u00e0 Philippeville sur RDV les lundis, mardis, jeudis et \u00e0 Chimay au centre Bel\u2019Emoy le vendredi o\u00f9 la prise de rdv peut se faire directement sur le site.<\/p>\n<\/p>","excerpt":"","slug":"je-suis-passee-a-la-radio","image":{"url":"https:\/\/melissa-accompagnanteparentale.be\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/f76d-9171-4858-900c-926726cc31c0-1.jpg","id":5053,"extension":"jpg","width":300,"height":300,"filesize":30981,"sizes":{"thumbnail":{"width":150,"height":150,"mime-type":"image\/jpeg","filesize":7553,"url":"https:\/\/melissa-accompagnanteparentale.be\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/f76d-9171-4858-900c-926726cc31c0-1-150x150.jpg"},"hestia-blog":{"width":300,"height":240,"mime-type":"image\/jpeg","filesize":16132,"url":"https:\/\/melissa-accompagnanteparentale.be\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/f76d-9171-4858-900c-926726cc31c0-1-300x240.jpg"}}},"all_day":true,"start_date":"2023-02-17 00:00:00","start_date_details":{"year":"2023","month":"02","day":"17","hour":"00","minutes":"00","seconds":"00"},"end_date":"2023-02-17 23:59:59","end_date_details":{"year":"2023","month":"02","day":"17","hour":"23","minutes":"59","seconds":"59"},"utc_start_date":"2023-02-16 23:00:00","utc_start_date_details":{"year":"2023","month":"02","day":"16","hour":"23","minutes":"00","seconds":"00"},"utc_end_date":"2023-02-17 22:59:59","utc_end_date_details":{"year":"2023","month":"02","day":"17","hour":"22","minutes":"59","seconds":"59"},"timezone":"Europe\/Brussels","timezone_abbr":"CET","cost":"","cost_details":{"currency_symbol":"$","currency_code":"USD","currency_position":"prefix","values":[]},"website":"","show_map":false,"show_map_link":false,"hide_from_listings":false,"sticky":false,"featured":false,"categories":[{"name":"\u00c9v\u00e9nement","slug":"evenement","term_group":0,"term_taxonomy_id":50,"taxonomy":"tribe_events_cat","description":"","parent":0,"count":3,"filter":"raw","id":50,"urls":{"self":"https:\/\/melissa-accompagnanteparentale.be\/nov-apijson\/tribe\/events\/v1\/categories\/50","collection":"https:\/\/melissa-accompagnanteparentale.be\/nov-apijson\/tribe\/events\/v1\/categories"}}],"tags":[],"venue":[],"organizer":[],"custom_fields":[],"json_ld":{"@context":"http:\/\/schema.org","@type":"Event","name":"Je suis pass\u00e9e \u00e0 la radio","description":"<p>Extraits de l\u2019\u00e9mission Positivons de Radio Salamandre r\u00e9alis\u00e9 le 29\/06\/2022 \u00c9couter l\u2019interview Pr\u00e9sente-toi en 2 mots Je suis M\u00e9lissa, je suis accompagnante parentale et \u00e9ducatrice d\u2019internat. Maman d\u2019un petit gar\u00e7on. Accompagnante parentale c\u2019est quoi ? En tant qu\u2019accompagnante parentale, j\u2019accompagne les parents dans leurs d\u00e9fis du quotidien, \u00e0 d\u00e9passer les […]<\/p>\\n","image":"https:\/\/melissa-accompagnanteparentale.be\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/f76d-9171-4858-900c-926726cc31c0-1.jpg","url":"https:\/\/melissa-accompagnanteparentale.be\/event\/je-suis-passee-a-la-radio\/","eventAttendanceMode":"https:\/\/schema.org\/OfflineEventAttendanceMode","eventStatus":"https:\/\/schema.org\/EventScheduled","startDate":"2023-02-17T00:00:00+01:00","endDate":"2023-02-17T23:59:59+01:00","performer":"Organization"}}